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熊国宝的日志

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  • 国宝汇报:手法和步伐关系

        熊教练说明:说明:这几年都是在教:握拍,手法,只是对手法不想蜻蜓点水,想做到自己满意,一心一意把手法讲完,再是步伐“熊教练当年的步伐是好棒的”、球路、战术、心理、双打等等。《教学-永不止步》1、羽毛球运动手法是前提是重点,步法是基础是关键。因为我们打球是通过脚下灵活快速的移动,最终
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  • 球拍变革--传统到专利

    球拍变革--传统到专利   从羽毛球运动诞生至今,人们对羽毛球拍的研究似乎就没停止过。 国宝专利拍,是世界球拍变革史上唯一一款将羽毛球技术和球拍结合起来的球拍。拍柄上特有 指位凹槽 设计,是一个世界冠军几十年实践和教学成功经验总结。 请看: http://t.cn/zOOkAO0
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    我用心在做

    熊国宝 2012-11-20 11:48
      我用心做您用心保存:为了球友更清楚国宝技术顺序:《国宝技术系列》重新整理中:【视频:00-1熊国宝简历】 http://t.cn/zltVIHR 、【视频:00-2教学永不止步】 http://t.cn/zltVlGw 、等系列视频奉献大家。对您和朋友羽毛球技术提高有帮助:<羽播天下>是我们羽球人共同的使命、请传播技术、请传播健
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  • 【育人先立品】

    新加坡博士郑慧谋寄语:羽播天下团队:“  熊, 旗下几个高徒都很争气,人品也不错.假以时日可成大器,但时下社会风气低下.诱惑太多,需及时遏制膨胀心态.否则的话.最后只是几个普通运动员而已.这是你我不愿看到的.”:全体团队谢谢新加坡郑慧谋博士。祝您天天打球快乐、身体健康。羽播天下教练助理张继枫,派往马来西亚
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  • 指尖上羽毛球

    羽播天下_熊-国-宝 : 大家打到一定水平后,各种技术动作习惯,各种球路习惯,各种步伐习惯等等,会有惊人的相似的相同:反手网前相似技术:1,虎口空,掌心空。2,食指中指有一定的间隙,3,大小臂完全伸直,保持稳定架构,4,用食指手腕控制方向和发力。5,击球面完全水平。6,另一只手伸展,保持稳定
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  • 用第一节手指关节打球

      北航小徐语:「羽播天下技术精要」:之一正手:之二反手:手指的第一指关节控拍:手指的第一指节最敏锐部分触拍,控制精准力、精细度的最高体现,同时又给手指:抓力握力旋力顶力扣力留出最大空间,有心者可以多体会这个手指发力的顶尖秘诀,瞬间爆发手指力度,那种快感让你畅快喜悦,拥有赛场上:「王子之心」。
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  • 动作不合理-力量大更容易伤

       《任何运动项目都相似:动作幅度大、不规范、缺乏专项力量都容易受伤》                            好技术文章:球友辛苦了:“看手表、按图钉”与 “内旋外旋”
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  • 民间人谢泽伟赢大马十九岁全国冠军

    刚刚得到学生司徒瑾在香港报告: 在香港敬发杯比赛中、「羽播天下」学生谢泽伟十七岁, 他在刚决赛中,战胜了马来西亚19岁的全国冠军,赢得了这次比赛的冠军,而在公开组女子团体决赛中,《羽播天下》队负我们自己的祖国队,取得亚军。女子单打比赛还在进行中。        在韶关讲课遇见一
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  • 北航小徐语羽毛球发力

    《羽毛球发力必出于自然,又贵于架构沉实厚重,精于手法活巧虚灵,如是方能运使自然,得心应手,忌用强力、僵力,所谓自然之力者并非全不用力,乃顺身体先天自然之能,发力循序渐进,身转手随,直力旋力,力力叠加,以求各部位协调一致之合力也,劲出于顺熟,不出于强力,出强力则滞,故合力为羽毛球发力 》 &nbs
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  • 杀狼求道的一篇训练心得文章,特分享给大家,    为便于阅读,稍作排版, 感谢原作者。                 开篇先写句古话:明道者多,行道者少。说理者多,通理者少。         我打球很晚,三
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